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5.0
過去 1 週間以内に投稿約9ヶ月お世話になりました！
約9ヶ月お世話になりました！ 正しいトレーニングの仕方、食事のポイントなどを教えて頂き、9ヶ月かけて身に付けることが出来ました！ これからも自主トレ頑張ります！ ありがとうございました！！
特徴・おすすめポイント
月額 65,500円〜から始めやすいレッスン。 インドア練習、初心者の通いやすさ、マンツーマン指導、自主練利用可が特長です。 大鳥居駅から徒歩4分。
施設の特徴
インドア初心者歓迎マンツーマン自主練利用可駅近
設備・サービス
駐車場
レンタルクラブ
インドア
基本情報・アクセス
- アクセス
- 大鳥居駅から徒歩4分
- 営業時間
- 平日 平日 9:00 〜 22:00土日祝 土日祝 9:00 〜 22:00
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口コミ・評価
8件R
Ro Co
5.0
2 か月前に投稿太ってしまった原因はそれぞれ違うので、2カ月で自己管理が出来るように普段の…
太ってしまった原因はそれぞれ違うので、2カ月で自己管理が出来るように普段の食事の改善と筋トレの正しい方法がしっかり学べました。 ２か月終了後のアフターフォローの６か月も終了し、10kg体重を減らすことに成功しました。坂田コーチの適切なアドバイスで、長年の姿勢で余計なところについてしまった筋肉を正しい姿勢に治していただき、つけたいところに筋肉をつけるための筋トレの姿勢を身につけることができ、食事と合わせてダイエット後、リバウンドしない生活がしっかりと身につきました。 街角で糖化年齢を測るイベントをしていたので、測ってもらったら、実年齢よりも20歳若く表示されました。自分の食も含めた生活の問題にしっかり向き合えた結果だと実感しました。
E
E
5.0
5 か月前に投稿綺麗なヒップラインをゲット！
綺麗なヒップラインをゲット！！
井
井川明日香
5.0
6 か月前に投稿理想の体型になって前に着てた服が着れるように頑張りたいです！
理想の体型になって前に着てた服が着れるように頑張りたいです！！ライブたくさん行きたいです！！
な
なっつ
5.0
6 か月前に投稿理想の自分になるためにトレーニングを頑張ります。
理想の自分になるためにトレーニングを頑張ります。 食事も運動も頑張って、年内目標にする。
m
mmm
5.0
6 か月前に投稿痩せて自信を持って素敵な旦那さんみつけます！
痩せて自信を持って素敵な旦那さんみつけます！
ゆ
ゆいぴー
5.0
9 か月前に投稿夏に向けて頑張って痩せます。
夏に向けて頑張って痩せます。後12月のタイ旅行で水着が似合う身体になりたいです。
し
しょうゆらんぼ
5.0
1 年前に投稿まずは2ヶ月と短期集中のコースで契約しました。
まずは2ヶ月と短期集中のコースで契約しました。1ヶ月経ちましたが3キロ痩せました。見た目も首が長くなりくびれが出て姿勢も良くなりました。私は歩き方が太ももを太くしてしまう歩き方だったので、それを調整しながら筋トレしました。裏ももとお尻を意識した歩き方ができるようになり、普段のウォーキングも楽しくなりました。食事については血糖値をコントロールするために3食必ず摂取し、自分に合った摂取カロリーを守りました。ダイエット前は間食を食べる習慣があったので、初めは葛藤しましたが、1ヶ月たった間食はいらなくなりました。いいトレーナーと巡り合えたことも一つだと思います。
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