AZESPO GOLF&BODYMAKE 池袋店

ご丁寧にご指導していただきありがとうございます。

HotPepperBeautyで見つけて体験コースを受けました。 パーソナルトレーニングは初めてで、運動経験もなく不安でしたが、まずは自重で動き自体に慣れて、徐々に負荷を付けていきましょう、とご説明いただけて安心しました。 次のトレーニングは別のトレーナーさんでしたが、筋肉のバランスなどもご説明下さり、とても納得感のある内容でした。

bodymake（パーソナルジム）て利用しています。 外から目立つ看板もなく初回は心配でしたが、良い意味で、普通です。 インストラクターの先生も、前回までのトレーニング内容をきっちり理解してくださった上で、今回のメニューをカスタマイズしてくれるので、自身の成長も分かりやすく、毎回通うのが楽しいです。

パーソナルジムを利用しています。通い始めて数ヶ月ですが、どのトレーナーさんもその日の体調に配慮したメニューを組んでくださったり、鍛えたいところを中心にトレーニングしたりといつもお世話になっています。室内も綺麗でトレーニング後にはプロテインも付いているのでおすすめです。色々パーソナルの体験に行きましたが、これからも通いたいと思っています。

ダイエットを目的で週2でパーソナルジムに通っていますが、専属トレーナーが丁寧に目的に合わせたトレーニングと、食事も毎日診てくださるのでとても安心できます！ ゴルフの環境も整っていて、クラブフィッターさんがトレーニング中にグリップ交換もやって頂き大満足です。

ウェアや靴をレンタルできるので、手ぶらで行っても問題ないため池袋駅でパーソナルの前後の時間で買い物などもできると思いました。 体験のため体重や筋肉量、脂肪量などは計測していませんが、継続すると健康的にボディメイクできると思いました。

池袋東口から徒歩5分もかからない距離にあり近いです。 ウェア、シューズが借りれるので手ぶらで行けるのがいいですね！ カウンセリング、接客、教え方が丁寧なのでとても分かりやすかったです！ さらにゴルフ施設も併設されています！ 最近ゴルフ始めたのでどっちも一ヶ所で済ませれるの便利ですね！

まず接客の良さに感激しました。 スタッフの方はとても親切で丁寧であり、暑がりの私に冷たいおしぼりを持ってきてくれたり、エアコンの温度を調節してくれたり、私の要望や状態に合わせてマッサージをしてくれました。 ストレッチも得意分野らしく、筋トレの後やゴルフレッスンの前後にもオススメだと思います。